ヒップア~~~ップ!w

職場で週に一度店に来て作業をしてくれる方々がいるのだけれど
今朝、その中の一人に後ろから
「足、長くなってない? 伸びた?w なんかヒップアップしたんじゃないの?」
って言われましたっ!

え~~~~! ほんと? そう見える?
いやあ、嬉しいっ
それって絶対踊ってみた効果だっw
まあ、会社では内緒にしてるから笑って少し家の中で鍛えてるみたいな話をしたけど。

いやあ、確かにずっと足の付け根辺り、
お尻が筋肉痛みたいな感じは続いてるからなあ。
確かに踊ってみたをやるようになってから
お尻、固くなったからなあ・・・・
凄いですよ、カチコチっwww

どの動きがそうさせるのか全く分かってないけれど・・・・
いくつになっても、やっぱりやればある程度柔らかくもなるし
筋肉も付くんですね・・・
やってみるもんです・・・・・



by shinobou | 2016-10-03 21:57 | Comments(0)

最近の自分の原動力はアルスマグナと電撃チョモランマ隊。織田裕二とジェットリーも好き。双子を含む4姉妹の母の戯言です。 since2001.10.12


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